Schön, dass du hier bist!
Hier erfährst du kindgerecht, was in einer Therapie passiert – ruhig, verständlich und ohne Druck.
Du entscheidest mit, worüber wir sprechen. Wir arbeiten in deinem Tempo und suchen gemeinsam nach guten Lösungen.
Was ist eigentlich Therapie?
Stell dir vor, du hast jemanden, mit dem du über alles reden kannst – ohne dass du Ärger bekommst. Jemanden, der dir zuhört und dir hilft, wenn Dinge schwierig sind.
Genau das mache ich als Therapeutin. Ich helfe dir dabei, deine Gefühle besser zu verstehen und gute Lösungen für schwierige Situationen zu finden.
Wann kann ich dir helfen?
Wenn du oft traurig bist
Manchmal fühlen wir uns traurig, ohne genau zu wissen warum. Ich kann dir helfen, deine Gefühle besser zu verstehen.
Wenn du Angst hast
Ängste können sehr anstrengend sein. Zusammen finden wir Wege, wie du dich wieder sicherer fühlen kannst.
Wenn es in der Schule schwierig ist
Stress in der Schule? Ärger mit Mitschülern? Wir schauen gemeinsam, was dir helfen könnte.
Wenn du dich oft ärgerst
Wut ist ein normales Gefühl. Wenn sie sehr stark wird, üben wir gemeinsam hilfreiche Strategien für den Alltag.
Was passiert in der Therapie?
Keine Sorge, du musst keine Angst haben! Hier erfährst du, was dich erwartet.
Wir reden miteinander
Du kannst mir alles erzählen, was dich beschäftigt. Ich höre dir zu und verrate nichts weiter.
Wir spielen und malen
Bei mir musst du nicht nur reden. Wir können auch spielen, malen oder basteln – was dir am besten hilft.
Du lernst hilfreiche Tricks
Ich bringe dir Tricks bei, wie du mit schwierigen Situationen besser umgehen kannst.
Alles in deinem Tempo
Du bestimmst, worüber wir sprechen. Niemand zwingt dich zu etwas.
Bist du schon älter?
Für Jugendliche und junge Erwachsene habe ich eine eigene Seite – dort findest du Infos, die besser zu dir passen.